Ψυχοθεραπεία / Συμβουλευτική

Μιλώντας για ψυχοθεραπεία αναφερόμαστε συνήθως σε μια μακροχρόνια διαδικασία που στοχεύει σε μακροπρόθεσμα αποτελέσματα όσον αφορά το σύνολο της προσωπικότητας, τον τρόπο που σκέφτεται ένας άνθρωπος, υπάρχει και ενεργεί στον κόσμο.

Θα απαντήσω σε αυτό αντιστρέφοντας αρχικά το ερώτημα και απαντώντας «γιατί ΟΧΙ ψυχοθεραπεία / συμβουλευτική».

Πράγματι, πολλοί θεωρούν πως το να απευθυνθούν σε κάποιον ειδικό είναι μακρινό σενάριο. Υπάρχουν αρκετές διαστάσεις σε αυτό το ζήτημα:

Μπορώ να βοηθήσω για θέματα όπως:

Αναγνωρίζοντας πως η πρόσβαση στην ψυχοθεραπεία χρειάζεται να είναι όσο το δυνατόν εφικτή, το κόστος των υπηρεσιών που προσφέρω είναι προσιτό.

Συγκεκριμένα:

Ψυχοθεραπεία / Συμβουλευτική στο γραφείο: 45€ / 60 λεπτά (50€ για ύπνωση/βιοθυμική ψυχοθεραπεία).
(50€ για θεραπεία ζεύγους: Διάρκεια 70 λεπτά).

Οτιδήποτε ειπωθεί στα πλαίσια των συνεδριών είναι απόρρητο. Δεν καταγράφεται καμία συνομιλία και ο υπολογιστής μου είναι αυστηρά προσωπικός και κλειδωμένος με password όπου πρόσβαση έχω μόνο εγώ. Αυτό υπογράφεται στην πρώτη συνεδρία και παραβιάζεται μόνο στην περίπτωση που διαπιστωθεί απειλή κατά της ζωής είτε του ίδιου του θεραπευόμενου είτε τρίτων.

Η βάση της φιλοσοφίας μου έχει να κάνει με την ανθρωπιστική/ προσωποκεντρική θεώρηση του Rogers και την εφαρμογή των “αναγκαίων και επαρκών συνθηκών της θεραπευτικής αλλαγής" (core conditions). Από κει και πέρα πιθανότατα να παραστεί αναγκαία τόσο η ερμηνεία της προσωπικότητας μέσω των συνδέσεων και των συνειρμών που είναι ο κορμός της ψυχοδυναμικής προσέγγισης, όσο και η κατευθυντική καθοδήγηση του πελάτη που υπαγορεύει η γνωστική-συμπεριφορική (CBT).*